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冬季如何科学的坐月子

即使冬天被子也应比怀孕期薄些,应选用棉质或麻质等轻柔透气产品,每1~2周换洗、曝晒。二、冬季室内环境要保持温暖、湿润、清新。

冬季如何科学的坐月子,一、新妈妈产坐月子更该注意保暖。三、新妈妈被子要薄点床要太软。新妈妈衣裤要宽松、舒适 冬季天气寒冷新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒,由于妊娠期体内积蓄部分液体要排出,出汗较多汗渍污垢会弄脏衣物,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣保持皮肤清洁。冬季坐月子重点要保暖室内温度20℃~ 25℃宜,切忌忽高忽低。其实我们都知道不同的地方,坐月子都会有自己不一样的风俗习惯,但是我们要注意做到科学的坐月子,这样对女性身体的恢复才可以达到更好的效果,而下面要为大家详细介绍的就是,关于女性在冬季的时候如何做到健康坐月子的一些方法,注重这些方法的使用,才能够让你正确的坐好月子。外面寒风刺骨屋里却暖洋洋,所以我们除了做好定时通风外,还要注意被褥不要过厚。

没有暖气南方采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而对于气候干燥北方来说保持室内适宜湿度也非常重要,一般来说室内湿度 55% ~ 65% 宜。

冬季如何科学的坐月子
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