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冬天坐月子需要注意什么

不少人认为,冬天坐月子的时候,盖的被子要厚一些这样才能避免受凉,留下月子病。

冬天坐月子需要注意什么,所以冬天在洗漱的时候,产后新妈妈应该用温水来进行。月子期间洗澡要注意保暖,尽量的淋浴。

室内环境不宜忽冷忽热,没有暖气的南方,可以使用空调等设备保持屋里的气温适宜,同时保湿也很重要,可在房间里放置一盆水用来保湿。1.洗漱用温水

冬天坐月子需要注意什么,冬天新妈妈做月子时候有很多要注意的东西,比如在衣物上,新妈妈的衣服要宽松,保暖,容易哺乳。2.被子别太厚

饮食上补充营养的同时,也要多补充钙质,因为新妈妈哺乳,每天需要大量的钙质,而在饮食中注意补钙是非常安全可靠的办法。由于坐月子的时候最好是要避开凉水的,特别是到冬天的时候。由于这时候的体液要排除,应经常的洗澡,勤换衣物,保持清洁。

冬天坐月子需要注意什么
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