4、取干红辣椒5~7只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易患冻疮处，每日1次，连用五天。1、取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天三次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
冬天冻疮的预防方法，大多数人到了冬天都有一个困扰，那就是冻疮久治不愈反反复复，又痒又疼让人颇为心烦。3、独头紫皮大蒜1个剥皮捣烂，放在烈日下曝晒至温热，每天在生过冻疮的部位涂抹4~5次，连涂4~5天。那么，如何在冬季有效预防冻疮呢？
很多时候天气一冷，气温下来之后，我们就会感觉身体四肢的血液流通不是很好，再加上本身自己又不太注重保暖的话，那么是很容易长冻疮的，虽然不是什么严重的疾病，可是对自己产生的影响也比较大，所以下面就为大家具体介绍一下，在冬天的时候如何比较有效的防治冻疮问题的发生。
冬天冻疮的预防方法，2、用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天。
冬天冻疮的预防方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！