其中，“心”并不代指“心脏”，而囊括全身的神经系统功能;“脾”也并不仅代指“脾胃”，而是泛指人体的内分泌和消化系统。
冬天针灸减肥效果好吗，因此，减肥不如从冬天开始就着手，预防兼治疗，倒显得要明智。
人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样，冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。此外，中医认为，肥胖的人多因脾胃失调、新陈代谢偏低所致。当人们选择在冬天减肥时，还是要找到正确减肥方法的，那么冬天针灸减肥效果好吗?寒冷的冬天让很多人都会出现半途而废的现象，甚至因为食欲大增而囤积大量的脂肪。当人体新陈代谢功能处于失调状态时，也就是中医所认为的“劳伤心脾”状态。这是因为，冬季严寒，一方面人们难以控制食欲，另一方面，因天寒日短，人们的运动量会大减，正是冬季容易“增肥”的诱因所在。与夏季相比，冬季正是人们脾胃运化功能偏低的季节，当人体的运化偏低时，吃进的营养物质难以转变为气血，只能转化为堆积的脂肪。此时更需要意识到减肥的重要性，若是采用中医理疗的方法来减肥瘦身，效果就会更好了，针灸就是很常见的一种。
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