饮食上，应多吃新鲜水果、蔬菜。
对付头发比较少的食物，三、什么食物可以促进头发生长呢?具体如下：
二、不仅如此，还要注意劳逸结合，起居要有规律。要避免过多洗头，不要使用刺激性洗发剂。对付头发比较少的食物介绍，我们在这里想给各位来解决一下生活上我们严重不严重的一些有关脱发的现象，很多的朋友可能不知道自己为什么老是脱发，家中也没有这种基因，那么怎么回事呢?你们一定是非常的苦恼的，那么下面就和小编一起来看看怎么样来解决我们生活上的这些痛苦吧!
对付头发比较少的食物，1.补充类粘蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等。适当进行户外活动，愉快的心情有助于毛发生长。那么，什么食物可以促进头发生长呢?下面，我们一起来了解下吧。一、随着社会生活压力的不断增大，导致了很多朋友都出现了脱发这种现象，给患者带来了极大的困扰，也严重影响了患者个人的形象，所以，很多人都不知道如何摆脱由于脱发所带来的苦恼，对此，在日常生活中，如果出现脱发后，无需惊慌失措，首先除工作压力，坚定治愈信心。
对付头发比较少的食物温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！