德国研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现，习惯不吃早餐的人占到了40%，而他们的寿命比其余60%的人平均缩短了2.5岁。晚餐太丰盛——肥胖、失眠来找你
肚子痛老放屁吃什么药，饮食不当会导致哪些疾病
傍晚时血液中胰岛素的含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪凝结在血管壁上和腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。不吃早餐——胃不好难长寿
肚子痛老放屁吃什么药，而另一所大学在一次对80～90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：每天吃一顿丰盛的早餐，所以早餐食物尽量做到可口、开胃，在食物的选择上要注意干稀搭配，荤素兼备。肚子痛，老想放屁一般情况下，引起这种现象的原因是很多的，像受凉或者是饮食不当，还有可能是胃肠方面的疾病都是会引起这种症状的，可以口服一些吗丁啉，木香顺气丸等药物来改善这种情况，如果吃药之后症状还是不能缓解的话，最好是去医院做相关的检查，平时要注意保暖，不要受凉。同时，持续时间通常较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠。不吃早餐会严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。
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