另外如果你吃的甜食过多，或辛辣食物，引起上火，也会加重头发干燥。每天多吃新鲜的水果等。一般是缺少了维生素A导致的头发干枯毛躁。一般的梨、桃、西瓜等等，都可以生津润肺去火。
儿童头发干枯毛躁怎么办？这样做可缓解，可通过食疗改善。一般来说如果孩子的头发出现干枯毛躁，说明孩子的营养应该出现了些问题。一定要少吃辛辣食物，以及巧克力、糕点等高热量食物。这种情况头发干枯毛躁，主要是考虑缺乏维生素A，维生素A是脂溶性维生素，如果维A缺乏往往出现毛发缺乏光泽，干燥等等。可以多吃胡萝卜，补充维生素A。因为孩子没有烫发，没有收到外界因素的刺激，那么就是身体原因了。
儿童头发干枯毛躁怎么办？这样做可缓解温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！