首页网
首页> 营养粥,孩子,做法

儿童营养粥食谱介绍

15、胡萝卜肉糜粥:胡萝卜先煮熟并捣碎,再和瘦肉糜一起熬粥,并在下锅时加入几滴橄榄油一同熬;

儿童营养粥食谱介绍,18、鱼肉碎菜粥:鱼肉用水煮熟去骨用勺子压碎,调入白米粥,加入剁碎的菜同煮;

12、南瓜粥:南瓜块与白米同煮,熬好后用勺子把南瓜块压碎;

儿童营养粥食谱介绍,19、鸡汤蘑菇粥:用撇去浮油的鸡汤熬粥,粥熬到七八分的时候加入剁碎的菇类(量不要多,以防宝宝肠胃不适应),可以从平菇这样不容易过敏的种类开始;

13、玉米粥:甜玉米取玉米粒,用搅拌机打磨后过滤,和熬好的白米粥以1:1的比例再煮过(吃的时候可加入少许虾皮粉)

16、白萝卜排骨粥:先用白萝卜排骨炖汤,取撇去浮油的排骨汤熬粥,粥熬好加入几块萝卜,用勺子压碎即可;

现在的生活中人们的生活越来越好许多的儿童出现的挑食的毛病,这让家长们非常的苦恼孩子因为挑食变得过于瘦弱,甚至出现营养不良,接下来为大家介绍的是儿童营养粥食谱,为了防止孩子出现挑食,一起来了解一下,

20、麦片粥:买来未添加任何辅料的快熟麦片,用搅拌机再打磨一下,用肉汤或者瘦肉糜来煮(加一点虾皮粉味道更好),煮到软烂,再加入碎菜同煮。14、干贝粥:干贝先用清水泡过,再把干贝,泡干贝的水,冬瓜块和白米一同熬粥,熬好后,干贝捞出不给宝宝吃,冬瓜块用勺子压碎;

17、鸡肝泥粥:新鲜鸡肝煮熟后压碎,加入熬好的白米粥调匀即可;

11、山药粥:山药块与白米同煮,熬好后用勺子把山药块压碎;

儿童营养粥食谱介绍
完整原文网址https://www.cndzys.com/renqun/ertong/447559.html

温馨提醒:随时光飞逝,岁月变迁,文章观点,准确性、可靠性、难免有所变动,因此文章观点仅供参考!

猜你喜欢
Copyright © 2013-2014 首页网 ALL Rights Reserved