如油条、奶油、黄油、巧克力等，注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。三、缺乏锻炼，体质差也是导致抽搐的原因。
儿童睡前抽搐是怎么回事呢，原因：
缓解方法：
儿童睡前抽搐是怎么回事呢，睡觉时不自觉的抽搐的原因是多方面的常见于急性胰腺炎、甲状旁腺功能受损害，长期肠瘘、胆瘘等，总结为以下几点：一、人的精神压力较大时，由于大脑的神经处于紧绷状态，所以可能会引起抽搐。四、也有些人是因为本身就有潜在的癫痫病，这种病症在无意识的状态下表现会相对明显。在晚上睡觉的时候，很多儿童会出现睡前抽搐的状况，我们都知道儿童的身体状况属于发育的关键时期，身体出现了异常必然会影响到日常的发育，对自己的健康造成了很大的威胁，那么我们有必要去了解一下，儿童睡前抽搐是怎么回事呢，希望可以给广大的宝爸宝妈们带来一些帮助。宜用当归,黄芪,龙骨,珍珠母,钩藤,党参等药物补气养血,平肝镇惊.多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品，避免吃油炸、油腻的食物。二、人体的钙大量流失，缺钙导致抽搐。五、睡前由于运动或者某种原因引起肌肉紧张，睡着之后肌肉开始放松，也会引起抽搐。
儿童睡前抽搐是怎么回事呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！