润肺可重点补充维生素A和维生素E。少吃比较肥腻以及口味重(过咸或过甜)的食物，尤其是羊肉等热性食物更要避免，以免引起肺部燥热上火的情况。这些刺激性食物，不论是像辣椒这样的大热还是像冷饮这样的大寒都很伤肺，所以要避免。肺不好怎么调理?
肺部功能失调怎么调理，1、选择清淡饮食
肺部是影响人的皮肤的，如果肺部功能出现失调的现象，是会导致人变丑，而且身体的抵抗力变差，如果想要自己的变得漂亮，是需要好好调理自己的肺，对于肺不好的人，平时在饮食上尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，而且多吃一些润肺的食物，平时保持充足的睡眠以及良好的心态也是很重要的。3、润肺重点补充营养
肺部功能失调怎么调理，多吃一些新鲜的蔬果，例如梨等含有大量水分的水果、葡萄等浆果以及具有润肺止咳功效的柑橘等水果。2、少吃辣椒、冷饮等刺激性食物
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