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腹部按摩减肥手法?这三个动作要常做

动作要领:双手叉腰(大拇指在后、其他四指在前),用10指的指腹以捏揉的方式按摩侧腹部。二、在腹部进行顺时针画圆按摩

腹部按摩减肥手法?这三个动作要常做,腹部按摩减肥手法有很多,主要燃烧腹部脂肪的目的从而达到减肥的目的。动作要领:

以相同的韵律按摩20次,能够有效刺激肠子的蠕动与活性,帮助排便。肥胖是很多女性比较担心的问题,尤其是腹部肥胖就像游泳圈一样。1.先取适量的身体乳于手心,用掌心的温度温热乳液后,从腹部开始往腰部涂抹。一、按摩侧腹部,刺激肠子蠕动

腹部按摩减肥手法?这三个动作要常做,针对腹部肥胖是可以通过一些按摩减肥的手法缓解的。

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