富含维生素C的食物有：红薯、马铃薯、卷心菜、油菜、青椒、菜花、香菜、西芹、草莓、柿子、柠檬、橘子等。钙含量多的食物有：小鱼、干酪、牛奶、酸奶、芝麻、萝卜条、叶类蔬菜、海藻类等。
麸皮冶疗腰椎管狭窄的偏方，治疗腰椎管狭窄其实是可以通过多吃含钙量高的食物，当然通过肌肉锻炼加上身体素质也是可以的。蛋白质含量多的食物有：猪肉、鸡肉、牛肉、动物的肝脏、贝类、鱼类、干酪、鸡蛋、大豆、豆制品等。维生素高的食物也可以多吃。
其实，腰椎管狭窄在现在的临床出现的频率还是比较高的。
麸皮冶疗腰椎管狭窄的偏方，维生素E含量高的食物有：鳝鱼、杏仁、花生米、芝麻、大豆、植物油、青鱼、鱼籽、带鱼等。很多人认为麸皮冶疗腰椎管狭窄是可以管用的，其实这个并没有医学依据。
麸皮冶疗腰椎管狭窄的偏方温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！