2、某些食物本身就易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气,或是喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。二、造成胀气的原因
腹胀肚子鼓起来怎么办,当小腹胀气,肚子鼓起来时应该怎么办呢?1、吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。
如果还是不行,建议看医生,或者吃些促进胃肠动力药,自己可到药店买莫沙必利片促进胃肠道蠕动,促进气体排泄。肠胃系统常常影响着人们的消化,肠胃好的人也代表着消化能力更好,肠胃通顺的人身体的新陈代谢更快,通常身体更加的健康。
腹胀肚子鼓起来怎么办,一、腹胀肚子鼓起来怎么办
当消化不适,肠胃不通时,常常反映在小腹的状况上,比如小腹胀气,肚子鼓起,把人置于很尴尬的境地。
腹胀肚子鼓起来怎么办温馨提醒:随时光飞逝,岁月变迁,文章观点,准确性、可靠性、难免有所变动,因此文章观点仅供参考!