早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。2.进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。预防方法：
感冒咳嗽咽喉痛的预防，如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。1.保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。其实随着春夏季的到来，相信大部分的人都有些感冒的症状的，因为很多人都不注重自己的身体健康的，也要非常的注意自己的卫生问题的，不然感冒后会导致一些并发症的发生，下面我们就一起来了解一下感冒咳嗽咽喉痛的预防。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。
感冒咳嗽咽喉痛的预防温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！