1、石榴：石榴它性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴是保养身体的好水果。2、甘蔗：除了含有丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢有帮助的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖，是美容保湿的好水果。那一般有哪些种类的瓜果对皮肤的补水保湿作用明显呢？
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这个时候不仅仅需要通过护肤品来改善，也要从饮食方面进行调理，其中水果就是最不错的选择。
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