首先一个就是我们如果平时经常出现这个头晕或者眼花和失眠心烦等情况的时候，这个时候我们可以用一些枸杞或者制首乌和桑寄生、阿胶等补肾滋阴平干的药物，或者我们直接选用六味地黄丸或者杞菊地黄丸和首乌片等直接服用。
高血压患者吃什么补品比较好，高血压是我们日常生活中比较常见的一种疾病，尤其是老年朋友在平时的生活中如果不注意调理的话很容易就会患有这样的疾病，但是由于现在人们水平的不断提高，都很多人想吃一些保健品来进行调理身体，但是在平时的时候一定要多注意选用进补的食物，或者药品时候一定要适当才行。
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