三、养肝明目
枸杞水怎么样?说说你不知道的几大好处，二、滋补肝肾
此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。一直以来，人们在生活中就会尝试采用这种中药泡水喝的方法进行养生，而枸杞就是最用的一种，那么，枸杞水怎么样呢?
枸杞水怎么样?说说你不知道的几大好处，对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。一、抗衰老
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