最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。
枸杞属于寒性还是热性的食物，由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。一.枸杞属于寒性还是热性枸杞是热性的。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。枸杞是日常可以用来养生的食物，枸杞可以护肝养肾，还可以明目，增强抵抗力，补血等效果，枸杞可以当茶喝，也可以煮粥或者煲汤时吃，枸杞也可以生吃，生吃明目的效果比较好，像长时间用眼视力模糊的人可以用枸杞明目，枸杞属于寒性还是热性的食物？
可以天天泡茶喝，枸杞子养生，但别乱吃，很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。接下来我们来看看吧。
枸杞属于寒性还是热性的食物温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！