因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。那么问题来了，如果长时间打嗝还不容易停止，这应该怎么办呢?
光打嗝怎么办，因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。1、喝水弯腰法
打嗝对于任何人来说都不是陌生的，因为这个世界上如果一个人不打嗝，恐怕也不是人类了。但心肺功能不好的人慎用此法。喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10～15次。2、屏气法
光打嗝怎么办，当然，引发大哥的原因是非常多的，有时候是因为突然吸入了冷空气，有的时候可能是因为疾病，还有的时候可能与心理状况有关。
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