4、治疗刮痧后饮热水一杯：治疗刮痧使汁孔汗泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，个但可以补充消耗部分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。
刮痧以后要注意什么，3、刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作，刮痧后不可立即洗澡。
刮痧后及时喝温开水，糖盐水补充水液能量。1、治疗刮痧时应避风和注意保暖：采用刮痧治疗的时候应该注意避风和保暖。2、刮痧的时候千万不能过度饥饿，而且不建议空腹进行刮痧，最好在用过餐之后的1至2小时后进行。刮痧是属于我们生活中一种比较常见的中医疗法，它可以给我们的身体带来很多的功效，帮助我们缓解身体的疲劳。
刮痧以后要注意什么，如果室内的温度比较低，那么在刮痧的时候应该尽量减少人体所暴露的部位，因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接人里，不但影响刮沁的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。
还能达到驱寒和治疗感冒的功效，刮痧还具有很多其他的功效，不过也并不是每个人都适合刮痧，而且在刮痧的时候也是有一些需要注意的地方，那么刮痧以后要注意什么呢？
刮痧以后要注意什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！