3、突然加大运动量或者有创伤史很容易会得骨膜炎。
骨膜炎是怎么引起的？真相是这样的，在过马路时，要多留意周围的车辆，不要因一时疏忽而受伤。1、在日常生活中，很多人经常因忙于工作而久坐办公室，放假也只是躺在床上睡觉休息，很少参加户外活动，缺乏锻炼。另外，日常锻炼身体时要注意休息，不要因刺激运动而受伤。偶尔锻炼时，由于运动前没有做准备运动，肌体协调能力差，因此做幅度较大的运动很容易造成骨膜撕裂损伤。2、除了上述原因外，如果发生交通事故或者意外受伤，人因创伤会感染化脓性细菌，这也是骨膜炎的病因之一。在普通的生活中，很多人会忙碌于自己的事业而忘记了自己的身体，比如当今很多白领，他们长期坐在办公室里面工作，这很容易导致多种疾病，比如骨膜炎就是常见的一种。
另外，由于人们缺乏技术要领，动作姿势不正确，用不正确的姿势长期运动会使小腿胫腓骨膜撕裂损伤骨膜。在日常生活中，人要爱惜生命，遵守交通规则，不要随意闯红灯。
骨膜炎是怎么引起的？真相是这样的温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！