红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。过敏体质吃什么好
过敏体质吃什么比较好呢，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏病症，健康人也可以通过吃金针菇来加强免疫功能。过敏体质不能吃什么
1、某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。1、食用金针菇
过敏体质吃什么比较好呢，过敏体质是一种自身的免疫系统低下所致的，过敏体质的人对于生活，饮食，生活环境以及工作都带来极大的影响，那么，过敏体质在饮食上有一定的禁忌，过敏体质不能吃什么呢?过敏体质吃什么好呢?这些都是容易过敏体质的人最关心的饮食问题，下面，小编给大家介绍下过敏体质的人吃什么比较好。2、服用红枣
经常食用金针菇有利于排除体内的重金属离子和代谢产生的毒素和废物，有效增强机体活力。
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