用苹果同西米，白糖一起加适量的水熬成粥喝。
怀孕初期吃什么粥最好，准妈妈多吃猪肚粥不仅有利于补气益气，促进身体健康还有利于补充优质蛋白质。许多都喜欢喝粥，那么下面就来了解一下怀孕初期到底吃一些什么粥才是最好的吧。
2.猪肚粥：猪肚的蛋白质，无机盐，脂肪的含量都是非常丰富的，具有健脾养胃之功效。在中国大部分的南方地区和极少部分的北方地区，盛产水稻，水稻在经过脱粒之后就会形成我们日常生活中常见的大米。3.苹果粥：苹果号称水果之王，本身就具有生津解暑，健脾养胃，助消化等功效。1.白粥：对于食欲不振的准妈妈来说，不防来点白粥搭配点咸萝卜干，或是卷心菜吃起来也许会更加的开胃哦。将猪肚先用水抄一下，然后将100克大米同猪肚一起加适当清水一起放入锅中煮，煮费之后加入胡椒粉，粥稠之后加入盐，香油就可出锅了。并且人们将这些米烧成粥，具有非常丰富的营养价值，并且孕妇的体质也非常的特殊。
怀孕初期吃什么粥最好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！