先距墙1米左右面墙而立,然后两手与肩同宽在离墙 30～50厘米处着地,并将两腿伸直向后翻于墙上,两脚在上，头在下成反弓形。可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书(厚度20毫米以上)经常进行这样的站姿练习，就可以逐渐矫正驼背。所以说，投币重在预防，尤其是年轻的时候，一定要养成了昂首挺胸走路的习惯。
孩子驼背如何矫正，矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练的方法。驼背可能是因为脊柱变形引起的，也可能是因为胸椎后凸导致的。反撑倒立法：民间又称“蝎子倒爬墙法”。体会争取姿势的要领。总之，只要是重心在脚跟位置，就可以矫正驼背。驼背是一种很常见的现象，我们外出的时候很容易就能发现弯腰驼背走路的人，尤其是一些青少年习惯性的弯腰驼背，最后成年，身材固定下来，驼背也就非常难以矫正。
孩子驼背如何矫正温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！