1、根据缺锌程度来补充
孩子补锌的最佳时间是什么时候，可以给孩子吃一些海产品，例如生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等。
儿童在补锌的时候要注意什么呢？儿童补锌的最佳时间
孩子补锌的最佳时间是什么时候，还有鱼、蛋、麦胚、肉、禽、坚果、全谷、豆种也含有丰富的锌元素，家长也可以给孩子搭配食用。在生活中我们每天会吃很多的食物，这些食物会给我们的身体补充一定的微量元素，所以只要在生活中不挑食，基本上就不会出现祛风微量元素的现象。
儿童补锌的最佳时间没有明确规定在什么时候，只要在儿童缺锌的时候补就好，并且，给孩子补锌最好的方式就是食补，比较符合新陈代谢机制，缺锌的症状不严重或预防缺锌，采用食补即可。但食补也有缺点，就是补锌的疗效比较缓慢，如果是儿童缺锌比较严重或者是想希望补锌快的，可以选择锌剂补，这样补锌会更及时、全面。小孩子一旦出现了缺乏某一种微量元素，就会对身体造成一些影响，在孩子时期，很多的孩子都容易出现缺锌的情况，那么孩子补锌的最佳时间是什么时候呢？
孩子补锌的最佳时间是什么时候温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！