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孩子怎样增强记忆力才好

二、精细回忆法

孩子怎样增强记忆力才好,当你对能否记住缺乏信心时,也可以回忆自己过去的成功经验,如"我曾在全班各科考试成绩排前五名""我几岁的时候就能背许多唐诗"。一、积极暗示法

当这些过去良好的记忆形象再次浮现时,会增强你"一定能记住"的信心。许多人之所以记忆力不佳,是由于对自己的记忆力缺乏自信。美国心理学家胡德华说:"凡是记忆力强的人,都必须对自己的记忆充满信心。孩子们正在发育和成长的时期,更需要正确的锻炼自己的记忆力,才能变的更加的聪明,反应更加的灵敏,对学习的帮助也是很大的,那么孩子怎样增强记忆力才好?其实很多方法都可以让孩子们的大脑得到更好的发育和锻炼,以下几种方法还是比较常见的,效果也很好。

孩子怎样增强记忆力才好,在面对一个要记的材料时,这些人常常想:"多难记啊!","这么多,我能记住吗?"这种想法是提高记忆力的最大障碍。"要想树立起这种信心就要进行积极的自我暗示,经常在心中默念:"我一定能记住!"。

孩子怎样增强记忆力才好
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