多喝水既有利于冲淡胃部的酒，也有利于体内的酒精排出。
喝了酒胃难受怎么办，1、喝温开水缓解喝酒后胃难受。我们知道白糖可以起到润肺生津的效果，喝酒后喝下一杯白糖水既可稀释酒精，也能够减少人体对酒精的吸收。
平时生活当中少喝一点酒，有助于促进血液循环，对身体是没有什么害处的，但是在日常应酬当中，如果过多饮酒，就会导致肠胃出现难受的情况，这对于身体的危害也比较大，对于胃粘膜的刺激也比较大出现饮酒过多，肠胃难受时要适当的喝一些温水，这样有助于稀释酒精，另外适当的喝一些糖水，也有很好的醒酒的作用，为了更好的保护肠胃黏膜，可以适当的喝一些温牛奶，不但有助于缓解恶心难受的症状，对于肠胃的健康也是有好处的。这样也可减少血液当中酒精的浓度，可以大大减小醉酒的可能性。如果喝酒后出现胃难受的情况，最简单的解决办法就是赶紧喝下一杯开水，这样对缓解胃不舒服有很好的效果。2、糖水解酒效果好。
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