可以改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。1.促进肠道蠕动，排出毒素
荷叶茶如何减肥？荷叶茶减肥有哪些副作用，荷叶茶如何减肥
荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。所以具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。减肥是女性经久不衰的话题之一，而减肥的方式也是各式各样层出不穷，荷叶茶减肥就是其中的一种，那么荷叶茶究竟是如何减肥的呢？荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。
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