做法：把猪肉、草龟、土伏苓红枣一起放到砂煲内熬3至4个小时即可。做法：木棉花、鸡蛋花、槐花、瘦肉、薏米、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。2、草龟去湿汤
喝中药排湿气的方法有哪些，1、和中化湿汤
材料：草龟500克，猪肉200克，新鲜土伏苓250克，红枣6个。材料：木棉花30克，鸡蛋花30克，薏米30克，槐花30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。适合湿热脾虚者饮用。喝中药排湿气，其实效果是比较好的，而且通过这种方法的话，可以有效的降低副作用，对人体造成的危害，可是我们需要注意的是中药排湿气，也要讲究材料的使用以及配方问题，而下面为大家推荐的是不同中药去湿配方，希望这些方法能够帮助你达到有效的祛湿健脾作用。
喝中药排湿气的方法有哪些温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！