位于第十二肋骨顶端;志室穴,位于第二腰椎突起向下5厘米处。 位于背,腰部,当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧,后正中线旁开0.5寸,一侧17个穴位,左右两侧共34穴。 是人体脏腑精气注入背部的重要穴位,背部脂肪堆积是气血不畅,经络受阻,不能督一身之阳气,阴阳失衡,脏腑失调而影响形体和健康,针灸背部可以疏通经络,调整阴阳从而达到减背部脂肪,美体细腰,提臀美腿,收紧皮肤。后背减肥穴位主要针对调理气血等问题,减肥的效果也十分明显。
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肥胖可以说是现代人的一个通病,减肥的方法多种多样,常见的就是饮食和运动。 3.京门穴:
后背减肥穴位,找对这处减肥快, 1. 夹脊穴:
2. 背腧穴:
除此之外,也可以通过一些穴位减肥法。
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