注意休息，避免劳累，避免着凉，避免长时间低头或玩电脑。所说的这种情况，应考虑是由颈椎病导致的。三是骨质增生均可以压迫颈椎动脉和神经根，与长时间玩电脑有直接关系。因此当后脑勺到颈部出现异常疼痛感时，千万不能掉以轻心。建议可服用颈复康冲剂，氯唑沙宗片等药物治疗效果较好。
后脑勺到颈部疼痛，其病因大约有三种：一是颈椎生理曲度变直。对于人体颈部，很多人认为它只是一个连接头部和身体部分的区域，并没有什么实际作用，因此大多数人都不是很注重颈部的健康状况。配合按摩效果更佳。一、后脑勺到颈部疼痛是怎么回事
二是颈椎间盘突出。其实人体颈部皮肤下分布着大量的毛细血管和人体主动脉，严重时甚至会出现休克现象，影响生命。
后脑勺到颈部疼痛温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！