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怀孕了能吃香蕉吗

可以吃,但是任何水果都不要过度食用。怀孕期间是可以吃很多水果的。水果中富含丰富的维生素,所以孕妇朋友们也应该多吃对身体有好处的水果。怀孕可以吃香蕉,据说香蕉是一种快乐的水果,而且怀孕后容易引起便秘,吃香蕉就可以有效的缓解。香蕉作为一种寒性物质,怀孕初期还可以吃香蕉吗?

怀孕了能吃香蕉吗,香蕉有清热润肺,对便秘、痔疮等有一定好处。孕妈所摄进身体里的食物不仅要维持自身健康需要,还要维持宝宝身体营养所需。只是不要多吃香蕉,香蕉的含糖量比较高,以免孕期造成血糖高。怀孕初期能吃香蕉吗

但是香蕉有滑肠的作用,所以对于孕妇在腹泻期间、胃酸过多时慎用。而且怀孕过程中孕妇应当尽可能多的补充身体营养,这样才能够维持宝宝健康成长。

怀孕了能吃香蕉吗
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