转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
怀孕视力下降的治疗方法，? ?方法：
接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。?我们都知道我们每个生命来到这个世界上，都是从我们妈妈的肚子里出生的，妈妈们十月怀胎，一朝分娩，从而顺利的产生我们，可能很多人都想知道一个生命怎么就能诞生呢？2、晶体操
怀孕视力下降的治疗方法，1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。其实我们的精子和卵细胞结合，从而在母体中孵化，需要一个长期的过程，但是现在出现了一种不容乐观的情况，就是孕妇妈妈们出现了怀孕视力下降的情况，下面就让我们一起来了解一下怀孕视力下降的治疗方法吧。
怀孕视力下降的治疗方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！