3、秋梨
另一方面，孕妇吃葡萄还有安胎的作用，并且对改善皮肤也有好处。孕妇怀孕期便秘是一个最为困扰的问题，怀孕初期适当的吃一些香蕉的话有利于防便秘，并且香蕉有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等功效。怀孕初期吃啥水果好?
同时，香蕉的营养也是非常的丰富的，含有维生素C、维生素E和一些人体必需的微量元素，所以孕妇怀孕初期吃香蕉也是好处多多的。1、葡萄
日常生活中的水果是非常多的，不同的水果，所具有的营养价值以及所含的营养物质也是不同的，不过水果是可以满足各个阶段的人食用的，怀孕初期，通常是胎儿最为脆弱的时候，如果平时不注意饮食方面，是很容易导致胎儿发育异常或者是流产的现象，有些水果孕初期是不能吃的。
怀孕初期孕妇吃葡萄有利于补充身体所需要的营养，因为葡萄中含有各种维生素、果酸和氨基酸等营养物质，而且葡萄中的果酸还可以帮助孕妇促进消化，预防便秘。2、香蕉
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