有助于缓解孕吐是时孕妇胃肠不适。另外，芋头富含纤维素，孕妇吃芋头可以有效缓解孕期便秘。
怀孕初期能吃芋头吗，那么对于刚刚怀孕的孕妇来说，到底能不能吃芋头这种食物呢?
孕妇吃芋头的好处：
怀孕初期能吃芋头吗，孕妇可以吃芋头吗
此外，芋头含有的蛋白质、钙质、铁、磷等，可以有效保护牙齿，提高机体免疫力。芋头是一种大众比较喜欢吃的食物，而且经常吃一些芋头也有助于胃部健康，特别是患有胃病的患者，经常吃一些芋头也可以发挥出一定的辅助治疗作用。1、芋头又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化，是一种很好的碱性食物。孕妇可以吃芋头吗?芋头含有丰富的微量元素，能够增强人体免疫力，很适合孕妇食用。孕妇除了需要增加各种营养素外，芋头也是一个不错的选择。当然，物极必反芋头也是适量吃为好，不能一次性吃的太多。
怀孕初期能吃芋头吗