3、闭目养神
缓解发烧头疼的小方法，人的头部有很多经络和穴位，如果能适力按摩这些穴位和经络，可以放松肌肉，改善血液循环从而减轻头疼的症状。脱水是头疼的最常见病因之一，大量喝白开水和鲜榨的蔬菜果汁，对缓解头疼有奇效。头疼也不一定要光吃药，也可以做一些头部按摩，也会有好转。不过这期间，要避免喝茶和含咖啡因等的饮料，这会兴奋我们的神经和血管，加重头疼症状。下面来看看一些缓解头疼的小方法吧:
头疼是我们生活中经常遇到的问题，有时候我们睡完午觉醒来就会头疼，有可能是睡姿不对或是睡眠时间过长导致的，午觉时间不宜过长，适时的休息就好。
缓解发烧头疼的小方法，1、头部按摩
2、多喝热水
淋了雨着凉感冒也会头疼，要及时吃感冒药，做好保暖措施，也可以自行熬红糖姜水喝。
缓解发烧头疼的小方法温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！