1、玄胡益母草煮鸡蛋:
缓解女性痛经的11食疗法,具有通经、止 痛经 、补血、悦色、润肤美容功效。
玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。中医称本病为“经行腹痛”。
缓解女性痛经的11食疗法,将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。
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