而且花生易被人体吸收,消化系数在90%左右。一、醋泡花生米能减肥吗?
花生醋真的减肥瘦身吗,大多数人对此并不是十分了解。花生含脂肪40%~50%,是大豆的两倍,比油菜籽还高。其实花生醋是能够降血压的,但是并不能减肥,想保持身材的人士一定要注意食用。
花生醋俗称醋泡花生米,是很多人比较爱吃的食品,对于人体有很好的作用。含蛋白质30%左右,相当于小麦的两倍多,是大米的三倍。
花生醋真的减肥瘦身吗,醋泡花生米能降血压,但不能减肥。可是这花生醋能减肥吗?
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