一、白醋减肥法原理
米醋和白醋哪个减肥瘦身，tips：白醋是可以促进我们的消化，但是一味的喝白醋来减肥是不科学的。针对这个问题大多数人并不是十分了解。少量的喝白醋对于身体没坏处，但若大量服用白醋的话，对于肠胃的刺激是非常大的，绝对不利于身体中胃肠道的健康。其实白醋对于减肥瘦身来说效果是非常好的，因为白醋的最大功效就是促进消化，可避免体内脂肪的堆积。我们身体肥胖的主要原因就是身体中脂肪的堆积，而白醋最大功效就是促进消化，这样一来就可避免出现身体内脂肪堆积情况。米醋和白醋都是日常生活中比较常用的调味品，味道酸酸的，很多爱吃酸口的人都特别喜欢吃醋。尤其是脾胃湿盛、外感初起者忌服;胃溃疡和胃酸过多者不宜食醋。
可是米醋和白醋到底哪个能减肥瘦身呢？
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