除了刚才被打到会很痛，其他应该还好。市面上销售的跳绳有橡胶的、棉线的、尼龙的、塑料的等很多种，如果你刚刚开始练习跳绳，那就应该选择跳的时候不易卷曲的，可选择透明、实心、较细、并且有一定重量的塑料跳绳。所以在挑选时要先轻轻试跳10下左右，如感觉手腕有些吃力，就应考虑换一条轻一点的。我们先来了解下跳绳分哪几种材质？对于绳子的长度，合适的标准是脚踩在绳子的中间，绳子两头刚好到腋窝的位置。布的跳绳费劲，牛皮的跳绳耐磨，而钢丝的跳绳很轻，但是打到自己身上会很疼的，还有PVC的跳绳。绳有一定的重量，初学者才容易挥动。很多人以为跳绳无论用哪种绳子都可以很好的达到减肥的效果的，而实事告诉我们，选择一根适合自己的绳子是多么的重要，很多用跳绳减肥的人可能深有体会，如果你用一根不适合自己的绳子来跳，可能最终放弃了用跳绳这种方法来减肥了。
减肥用哪种跳绳好呢，跳绳时对于绳的选择很重要。但是要注意，如果跳绳过重，在跳的过程中受到的空气阻力也会过大。
减肥用哪种跳绳好呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！