钙含量多的食品有：鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。所以好了之后也要多注意一下，现在有很多的食物也可以治病。钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。而且会给家人朋友带来麻烦。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。所以脚踝扭伤之后一定要保护好自己的抓紧治疗。那么脚踝扭伤半年吃什么呢？现在有很多人因为各种原因而脚踝扭伤。另外，钙还有使精神安定的作用可以起到缓解疼痛的作用。而很多人好了之后才半年就继续不以为然就导致再次复发。
脚踝扭伤半年吃什么，脚踝扭伤之后不仅给我们生活带来很多的不便。
脚踝扭伤半年吃什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！