3、可以采用维生素E美白，方法是在每晚临睡前，把维生素E胶丸的透明外衣刺破，涂在有印子的部位，稍加按摩，就这样坚持两个星期印子就会有明显的淡化了。
脚踝处皮肤变黑变硬，具体美白的方法有很多，你可以试试：
2、可以定期去角质，使用身体美白产品，也可以试着用一下维生素软膏或氢醌霜，医院有配。脚踝这个部位的皮肤，一般都是会被裸露在外面的，因为现在有越来越多的人喜欢漏一块脚脖，他们觉得这样的穿衣方式会非常的新潮，但是在冬天的时候，这种穿衣方式是非常不提倡的，他很可能就会使我们的皮肤冻伤，而且露在外面的皮肤经过太阳暴晒会变黑，那么脚踝处皮肤变黑变硬是怎么回事呢?
脚踝处皮肤变黑变硬，4、粗盐蛋清去印法，用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在印子的部位，等干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。1、可以适当的服用维生素E、维生素A等维生素类药物进行治疗，它们能够改善皮肤的新陈代谢，减轻症状。
这是因为鞋子与皮肤摩擦导致局部黑色素沉积，和角质层太厚，毛囊角化症 ，是极度干燥引起的、也与维生素A缺乏有关。
脚踝处皮肤变黑变硬