碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。
甲状腺肿大哪些食物不能吃，3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。甲状腺肿大病人饮食禁忌是怎样的
(一)宜吃
甲状腺肿大哪些食物不能吃，2、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。调整好饮食能让我们的身体变得更加的健康，甲状腺是我们身体中笔记重要内分泌器官，但是在生活中甲状腺疾病的发病率是极高的，一旦出现疾病对身体的伤害是非常大的，如果我们没有调整好饮食也是会导致甲状腺疾病反复发作的，这样对健康是非常不利的，下面一起了解下甲状腺肿大病人饮食禁忌是怎样的。4、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进患者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。1、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
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