我们应该正确认识这个症状的产生。长年吸烟的朋友在戒烟后会出现各种不适，会影响到戒烟的效果，我们称之为戒烟综合症。
戒烟的最好方法小妙招，因为很多的朋友在戒烟的过程当中，会出现焦虑、痛苦的感觉。而且在戒烟的过程中，不管是否服用药物，都可能出现戒烟综合征，而且烟龄越高，戒烟时戒断综合征的表现就越明显。遇到这种情况，如果不好好处理的话，很可能功亏一篑。比如烦躁不安、头昏头痛、失眠、咳嗽多汗、心率下降、食欲增加等等。很多的朋友其实都知道吸烟是有害健康的。需要说明的是戒烟综合征和药物不良反应，两者在现实治疗中可能很难区分。那么，有没有什么小妙招可以帮助大家戒烟呢?下面我们来看一下戒烟的最好是方法吧!
医学上称尼古丁戒断综合征，俗称叫做戒烟综合征，戒烟综合征的发生是因为戒烟期间，摄入的尼古丁大量的减少，达不到要求就会出现许多不良的症状。但是对于烟民来说，戒烟并不是件容易的事。
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