2.左顾右盼。
颈部摇动有声音是什么原因，1.双掌擦颈。那么，颈部摇动有声音是什么原因?下面咱们就来详细了解一下吧。十指交叉贴于后颈部，左右来回摩擦100次。
姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。在平时的生活中，很多人是需要长期固定的姿势上班的，时间久的话，脖子就会很疼，适当的进行转动能够改善情况。
颈部摇动有声音是什么原因，颈椎病康复操对颈椎病有独特的预防和治疗效果。
但是，很多人在颈部摇动的时候听见了声音，所以就很紧张，害怕是患上了什么疾病。
颈部摇动有声音是什么原因温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！