对于现在的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，改正不良的坐姿，多做抬头运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。这种情况多考虑为颈椎病，颈椎病的治疗可考虑用按摩，牵引等来治疗，平时要减少伏案工作，注意枕头不可过高，最好是柔软一些。颈椎下面疼是什么原因？颈椎病因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病。
颈椎下面疼是什么原因，可以采取颈椎牵引、按摩、烤电、封闭等方法进行治疗。近些年来，社会科技发展非常迅速，科技的发展大大改变了人们的生活和工作习惯，比如现在的上班族，大部分人都需要伏案工作，如果平时不注意坐姿的话，就很容易出现颈椎问题，另外经常低头玩手机的人，也是颈椎病的高发人群，那么如果颈椎下面出现疼痛感的话，背后原因可能是什么呢？该病无特效治疗，主要是物理治疗如理疗，热疗，推拿，按摩等，病情严重的需手术治疗。应该是颈椎病引起的，与长期低头工作和久坐有很大的关系。
颈椎下面疼是什么原因温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！