3、适当的热敷
颈椎引起单侧手臂疼痛，睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。颈椎病患者应该注意锻炼，特别是颈肩背部肌肉的锻炼。
正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利颈椎病的恢复。1、注意适当休息
颈椎引起单侧手臂疼痛，当患上颈椎病之后会给患者的身体健康带来很多的影响，比较常见的症状就是患者会出现头晕、视力受受到影响、出现手麻的现象、心动过快以及吃东西的时候难以下咽等等。
颈椎病患者应该避免睡眠不足。2、积极锻炼
有一些患者还会出现手臂疼痛的情况，当出现这些症状的时候，患者要养成良好的生活习惯，并且进行适当的运动。
颈椎引起单侧手臂疼痛温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！