睡眠也与记忆有密切联系，睡眠不好也会影响记忆功能，而神经衰弱患者常常有睡眠障碍。这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的功能失调，不存在大脑组织结构的损害改变，所以是功能性的、暂时性的、可逆的。某些疾病，如神经衰弱、抑郁症、脑动脉硬化、慢性鼻窦炎等均是导致记忆力减退的常见原因。引起记忆力下降的原因很多，其中，长期睡眠不足、缺少运动、整天对着电脑、缺少新鲜空气，烟酒过量等等，都会导致记忆力衰退，这是生理上的原因。
记忆力突然下降是怎么回事呢，长期过分地焦虑、忧郁心理压力过大等等，也可以使记忆力减退，这是心理上的原因。 随着电脑的日益普及，二三十岁的年轻人正越来越多地受到记忆力减退的困扰，主要原因是他们对电脑的依赖过强，从而使得自己的脑功能反而减弱。为什么一个人会有记忆力下降的情况呢，一旦记忆力下降了之后，整个人每天都觉得特别的不舒服，也影响了平时的工作效率，如果平时偶尔出现记忆力下降也能够理解，或许是因为心情不好，或者是有心事造成的短暂遗忘症，那么记忆力突然下降到底是怎么回事呢，具体的原因下面就给大家详细的做个介绍。神经衰弱患者常表现有记忆力减退，其根本原因在于注意力分散，不能集中，影响到记忆能力。
记忆力突然下降是怎么回事呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！