三、玉米
记忆力差吃什么食物好，此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。一、橘子
实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。
记忆力差吃什么食物好，记忆力差，对于日常食物的选择当然不可忽视，因为当你能够合理的选择一些食物的话，自然而然对于帮助改善记忆力就有很好的效果，如大家熟悉的橘子花生，都是比较有利于改善记忆力的食物。
考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。二、花生
记忆力差吃什么食物好温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！