躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。一般人都会有少许头晕现象。冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。
剧烈运动后头疼怎么办呢，等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。剧烈运动后心跳加速，血压上升。如果你伴随持续的头痛，很可能是你的脑部毛细血管畸形。剧烈后头疼是比较正常的一种情况，主要是因为人们在整个剧烈运动中用力过大而导致的，那么剧烈运动后头疼怎么办呢？
尤其是你做的是上下加速运动。这时血压上升会造成头疼
剧烈运动后头疼怎么办呢，可以先找一些冰块敷一敷，如果还没有任何作用的话，也可以尝试一下其他的办法，总会找到最合适有效的办法解决问题，接下来让我们一起来了解一下剧烈运动后头疼怎么办呢？
剧烈运动后头疼怎么办呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！